<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتــــــديات أبـــــــــوطــــــــــلال</title>
		<link>http://jeddahboy.wwooww.net/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Mon, 11 Aug 2008 17:56:24 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتــــــديات أبـــــــــوطــــــــــلال</title>
			<url>http://hitskin.com/themes/11/94/32/i_logo.jpg</url>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>مرحبا بالعضو الاسمراني</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t14.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://www.x66x.com/download/313348a075e587869.gif" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>قسم الترحيب والاهداءات</category>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2008 17:56:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t14.htm#23</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t14.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شعبان اقبل فهل من مشمر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f1/topic-t12.htm</link>
			<dc:creator>الاسمرانى</dc:creator>
			<description>شعبان أقبل فهل من مشمر ؟





عن عائشة رضي الله عنها قالت: «كان رسول الله صلى الله عليه و سلم يصوم حتى نقول لا يفطر، ويفطر حتى نقول لا يصوم، وما رأيت رسول الله استكمل صيام شهر إلا رمضان وما رأيته أكثر صياماً منه في شعبان» [رواه البخاري:1833، ومسلم: 1956]



قال ابن رجب رحمه الله: &quot; صيام شعبان أفضل من صيام الأشهر الحرم، وأفضل التطوع ما كان قريب من رمضان قبله وبعده، وتكون منزلته من الصيام بمنزلة السنن الرواتب مع الفرائض قبلها وبعدها وهي تكملة لنقص الفرائض، وكذلك صيام ما قبل رمضان وبعده،  ...</description>
			<category>قسم الاسلاميات</category>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 21:40:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f1/topic-t12.htm#13</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f1/topic-t12.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مشاهير فى التاريخ!!!!!!!!!!!!!</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f3/topic-t11.htm</link>
			<dc:creator>الاسمرانى</dc:creator>
			<description>[

مشاهير فى التاريخ ..



اشهر سفينة : سفينة نوح



اشهر حصان : حصان طروادة ..



اشهر حمار : حمار جحا ..



اشهر حوت : حوت يونس ..



اشهر ناقة : ناقة صالح ..



اشهر عصا : عصا موسى ..



اشهر شاطى : شاطى النورماندى ..



اشهر ابتسامة : ابتسامة الموناليزا ..



اشهر تفاحة : تفاحة نيوتن ..



اشهر برج : برج ايفيل ..



اشهر شلالات : شلالات نياجرا ..



اشهر سور : سور الصين ..



اشهر جسر : جسر واترلو ..



أشهر لوحة : الجيوكندا ..



أشهر ماعز : ماعز غاندى ..



أشهر  ...</description>
			<category>قسم الحوارات</category>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 21:35:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f3/topic-t11.htm#12</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f3/topic-t11.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احذر طقطقة الاصابع!!!!!!!!!!!!</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t13.htm</link>
			<dc:creator>الاسمرانى</dc:creator>
			<description>--------------------------------------------------------------------------------



اوضح الباحثون أن من اعتادوا على طقطقة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع طقطقة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,, 



على المدى الطويل تتسبب طقطقةالاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان طقطقة الاصابع) 



''طقطقة''  ...</description>
			<category>قسم الصحة العامة</category>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2008 21:44:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t13.htm#14</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t13.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>التدليك بالشوكلاته</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t9.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>مرحبــــآ



:



~* التدليك بالشيكولاتة .. هل ينافس الزيوت العطرية ؟؟ *·~







\

/



جرت العادة ان يستعين المدلك بزيوت نباتية او دهونة معطرة للتدليك ..

لأن خواصها كما يقول الاطباء :

تدخل الى الجسم عبر امتصاص المسام لها ..

مما تبعث الراحة والسكنية ليس فقط ببعضلات بل وللنفس ايضا..



الا ان الشوكولاته السائلة دخلت لتنافس الزيون المعطرة ..

لآن فيها زيت الكاكاو الذي له تأثير على طراواة الجلد، 

فالكثير من الألمآن يستعملون الكريمات الذي يدخلها زيت الكاكاو 

من اجل تطرية  ...</description>
			<category>قسم الصحة العامة</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 14:06:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t9.htm#9</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t9.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الضحك سبب لالنقاص الوزن</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t8.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>و صل أطباء الأمراض العصبية إلى طريقة جديدة للتخلص من شبح السمنة عن طريق السعادة والمرح، حيث أن الميل إلى الضحك قبل الدخول في النوم يساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع. 

وجاءت نتائج دراسة أميركية حديثة تشير إلى أن الضحك لمدة طويلة يساعد الإنسان على حرق 50 سعر حرارية وهو ما يساعد على حرق الزوائد الموجودة في الجسم. 

وقام الباحثون الأميركيون بوضع 45 من الأزواج أمام مشاهد لسلسلة من المواقف المضحكة فتبين أن حرق السعرات الحرارية لديهم ارتفع أثناء هذه المشاهدة، وهو ما يعادل قطعة  ...</description>
			<category>قسم الصحة العامة</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 14:02:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t8.htm#8</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f9/topic-t8.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>انت وحظك..............</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f20/topic-t2.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description><![CDATA[شوف شخصيتك عن طريق رقم جوالك
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (0) : وحيد 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (1) : اناني 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (2) : إجتماعي 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (3) : محبوب 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (4) : دلوع 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (5) : سعيد 
<br />

<br />

<br />
إذا كان ينتهي بــ (6) : نشيط]]></description>
			<category>قسم الجوالات والاجهزة الكفية</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:35:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f20/topic-t2.htm#2</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f20/topic-t2.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مبرووووووك</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t10.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description><![CDATA[اول شي اهنئ الاخ خالد بالمنتدى الجميل واتمنى له دوام التوفيق والنجاح والتطوير المذهل
<br />

<br />

<br />
واشكره على انه منحني المشرفه على القسم الادبي 
<br />
وارحب بكل الاعضاء والمشرفين المتواجدين بالمنتدى
<br />

<br />

<br />

<br />
تحياتي <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif" alt="lol!" longdesc="61" />]]></description>
			<category>قسم الترحيب والاهداءات</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 14:12:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t10.htm#10</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f4/topic-t10.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>امس ادعي له واليوم ادعي عليه</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t7.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>كلن يبكي لااااتذكر خليله 



وأنا لاااابكيت تذكرت خلي



خلي اللي بجروووحه عليله 



رااااح وترك دمعي يهلي



حتى ذكرااااه مثله بخيله 



خذا حلوووها وخلاني بغلي



نسى عشرتآ كانت طويله 



وتذكر ظنونآ صدقها مولي 



أموووت من طاري رحيله 



وبجرووح قربه أموت كلي



راااح وخلا الرجاوي قتيله 



يالله عسى صبري يحلي



وأنسى صدمتآ علي ثقيله



ماشكى جمرها عاشقآ قبلي



راح وترك لي ذكرى قليله



أذكرها كل ماااالدمعه تهلي



أذكر يوم كنت انا له ذليله 



وأذكر جروحآ  ...</description>
			<category>قسم الخواطر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:59:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t7.htm#7</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t7.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لكل من فقد الامل بالحياه اهديه هذه العبارات</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t6.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ...

لكــل من فقد الأمل بالحياة أهديه هذه العبارات 

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك .. 

وسقطت في حفرة واسعه .. 

فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا وقوة !! 

**والله مع الصابرين** 

***********************

لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. 

فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه ! 

ولا تعتقد أن نهايه الأشياء 

هي نهاية العالم .. 

فليس الكون هو ما ترى عيناك ! 

********************

لا تنتظر حبيباً باعك .. 

وانتظر ضوءاً جديداً  ...</description>
			<category>قسم الخواطر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:54:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t6.htm#6</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t6.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اين انت ؟؟؟</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t5.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>طل الليل بأول نجمة وقمرنا وعي 

يمكن هلّأ تمرق نسمة وما تشوفك معي

وينك عني يا حبي .. وينك قتلتني الغربة

وينك راح يوقف قلبي...وين صرتي تعي



عم جرب خببي عينيي من درب القمر...

وشتلقو النجمات عليي وبكاني السهر...

وينك عني يا حبي .. وينك قتلتني الغربة

وينك راح يوقف قلبي...وين صرتي تعي..



هزيت اليل بتنهيدي بلكي بتسألي...

حامل كل العمر بأيدي وناطر توصلي...

وينك عني يا حبي .. وينك قتلتني الغربة

وينك راح يوقف قلبي...وين صرتي تعي..



طل الليل بأول نجمة وقمرنا وعي 

يمكن هلّأ  ...</description>
			<category>قسم الخواطر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:52:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t5.htm#5</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t5.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علمتني الورود</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t4.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، 





علمتني الورود ! !!!!!!!!!!!!!! 





علمتنى الورود اجمل المعانى.





علمتنى الورود اننى عندما افرح اظهر فرحتى لأسعد بها من حولى.



وعندما احزن اوارى حزنى كما يخفى الربيع آثار الخريف.



علمتنى الورود ان ابدو كالفرشات اتنقل بين الزهور واحلق بجناحي الحريه



علمتنى الورود ان ابدو نشيطه كالنحله وان امتص الرحيق وابتعد عما سواه.



علمتنى الورود ان اكون قنوعه فتكفينى قطرات الندى فى الصباح لأرتوى.



علمتنى الورود أن أكون مثلها وان أرتدى  ...</description>
			<category>قسم الخواطر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:48:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t4.htm#4</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t4.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قصيدة حب!!!!</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t3.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description>k]].قصيدة مهداة إلى شخص عزيز على قلبي وإلى كل العشاق





أغـــارُ عليـكَ من عيـنَي رقـيبي......ومـنـك ومـن زمـــانـك والـمـكــــان!

ولـو أنـّي وضـعتـك في فؤادي......إلى يــوم القــيامــة مـا كـفـــانـي!



.يا طلعة طلع الحمام عليها ,,,, فجنى لها ثمر الردى بيديها

حكمت سيفي في مجال خناقها ,,,, ومدامعي تجري على خديها

رويت من دمها الثرى ولطالما ,,, روى الهوى شفتي من شفتيها

وبحق نعليها لما وطيء الحصى ,,,, شيء أعز على من نعليها







.إذا وَهـَى الحـبّ فالهجران يقتلُهُ .......وإن  ...</description>
			<category>قسم الخواطر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 13:43:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t3.htm#3</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f5/topic-t3.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علموه اني .....................</title>
			<link>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f7/topic-t1.htm</link>
			<dc:creator>الدمعه الحزينه</dc:creator>
			<description><![CDATA[علّموه إني بريّ ٍ مـن هـواه عفت حبه ما على بالي طـرى
<br />
من هواي اليوم مقطوع ٍ رجاه عيني لقـدّام مـا ترجـع ورا
<br />
عنه قلبي منه محجوبٍ سمـاه بالغيوم اللِّي مناشيهـا سـرى
<br />
لا يجيني خاضـع ٍ يبعـد وراه يشهد الله مالـه بحبـي ذرى
<br />
منه قلـبٍ عذّبَـه ودّع عنـاه أحمد الله ناظروا جرحي برى
<br />
باع حبّه قلبي اللِّي قد شـراه باكر عيونه على عـزّه تـرى
<br />
لو تعذَّر ما نشدته عن خطـاه بس عذره شاهدٍ باللِّي جـرى]]></description>
			<category>قسم الشعر</category>
			<pubDate>Sat, 26 Jul 2008 12:12:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f7/topic-t1.htm#1</comments>
			<guid>http://jeddahboy.wwooww.net/montada-f7/topic-t1.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>